Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 33,48g.
Abendessen: Meine Metzgerei Lyoner, Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Ei, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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