Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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125,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3200 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 176,26g | Kohlh: 420,07g.
Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Pfanni Kartoffel Knödel. Abendessen: Gut & Günstig Sauerkirschen, RUF Grießbrei, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Hella Erdbeere, Gut & Günstig Sauerkirschen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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