Trotz echt viel aktiv, geht das Gewicht hoch 🙄🤦♀️
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 113,10g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 246,30g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Bäckerkrönung Feiner Stuten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Nutella Nutella, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milka Peanut Caramel, Aldi Bratkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kürbisrisotto. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck, Möhren, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mehr...
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2922 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Bei mir auch wenn ich täglich auf der Waage bin... allerdings wenn man am Ende der Woche schaut, geht fast immer etwas runter.
01 Jun 21 vom Mitglied: kugli
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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