Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 127,77g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt , ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Gut & Günstig Magerquark, Penny Markt Beerenmischung. Mittagessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Weinsauerkraut, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Abendessen: Gouda, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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