Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 178,72g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Sellerie, Gekochtes Ei, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Wasa Vollkorn Roggen, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Milbona Bio Körniger Frischkäse. Mittagessen: Thai Chef Ente. Abendessen: Penny Ready Kartoffel-Spinat-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Chiquita Banane, Streuselkuchen, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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