Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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125 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 234,51g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Billie Green Veganer Bacon, Grüne Brechbohnen, DM Bio Soja Drink Natur , Lätta Lätta Vegan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Küchenmeister Dinkelvollkornbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Deli Reform Rein Pflanzliches Kräuterschmalz mit Knoblauch, DM Bio Soja Drink Natur , Lätta Lätta Vegan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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