Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Natural, Dolce Gusto Espresso, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Glow25 Kollagen Pulver. Mittagessen: Äpfel, Corny Crunch. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Erasco Hühner-Nudeltopf, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Violetta 73's Gewichtsverlauf
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