Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gartenfrisch Jung

Babyspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

84 kJ

20 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

0,60g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

2,80g

Salz

0,22g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jan 19 04:02

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(20 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (25%)

Eiweiß (62%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

0,6g

Eiw

2,8g

Es sind 20 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 13% kohlh, 62% eiw.

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Grüner Blattsalat
Gemischte Blattsalate
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Römersalat
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
	Weitere Spinat Nährwertangaben

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