Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Hafermahlzeit Porridge Beere

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1531 kJ

18%

366 kcal

Fett

6,70g

10%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

57,80g

22%

Zucker

3,00g

Ballaststoff

10,8g

Eiweiß

13,10g

26%

Salz

0,08g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Feb 20 12:56

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(366 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (18%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

366

Fett

6,7g

Kohlh

57,8g

Eiw

13,1g

Es sind 366 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 67% kohlh, 15% eiw.

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