Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gutfleisch

Schinkenspeck

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

841 kJ

10%

201 kcal

Fett

12,20g

17%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

0,40g

Zucker

0,40g

Eiweiß

22,50g

45%

Salz

5,30g

88%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 24 02:44

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(201 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (55%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

201

Fett

12,2g

Kohlh

0,4g

Eiw

22,5g

Es sind 201 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 1% kohlh, 45% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Schinken (Extra mager)
Zerhackter Schinken
Frischer Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinebraten
Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.