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	Nudelsalat vom Mitglied: Sassy22613 Nudelsalat mit kreuzkümmel. pro portion - Kalorien: 479kcal \| Fett: 16,01g \| Kohlh: 69,71g \| Eiw: 14,03g
	Zucchinikuchen vom Mitglied: Hö_Su Herzhafter und einfach zu backender Kuchen. pro portion - Kalorien: 459kcal \| Fett: 28,58g \| Kohlh: 15,53g \| Eiw: 36,14g
	Couscous mit Gemüse vom Mitglied: Наталья xx Ein schmackhaftes und cholesterinfreies Gericht. pro portion - Kalorien: 409kcal \| Fett: 18,30g \| Kohlh: 43,17g \| Eiw: 17,79g
	Hähnchenbrust Toscana vom Mitglied: GerdWest Hähnchenbrust auf mediterranem Gemüse. pro portion - Kalorien: 201kcal \| Fett: 2,60g \| Kohlh: 19,33g \| Eiw: 24,68g
	Käsige Zucchini-Quiche vom Mitglied: Enttara Super einfach zuzubereiten und perfekt für jede Mahlzeit des Tages. pro portion - Kalorien: 665kcal \| Fett: 19,22g \| Kohlh: 110,13g \| Eiw: 19,42g
	Lasagne vom Mitglied: lux_tanja Vegetarisch Lasagne. pro portion - Kalorien: 236kcal \| Fett: 9,35g \| Kohlh: 19,98g \| Eiw: 21,43g
	Zucchini, Tomaten und Spinat-Lasagne mit Lachs vom Mitglied: sharylady Cremige, gesunde und leckere Lasagne ohne Nudeln. pro portion - Kalorien: 540kcal \| Fett: 39,02g \| Kohlh: 12,16g \| Eiw: 34,82g
	Gemüse Auflauf vom Mitglied: PinkNilla Auflauf mit Gemüse und Nudeln. pro portion - Kalorien: 212kcal \| Fett: 7,02g \| Kohlh: 24,46g \| Eiw: 11,22g
	Gefüllte Zucchini Vegetarisch vom Mitglied: Nic.1701 Mediterraner Geschmack ohne Fleisch. pro portion - Kalorien: 151kcal \| Fett: 5,62g \| Kohlh: 20,04g \| Eiw: 5,87g
	Zucchini Quiche vom Mitglied: omasuse Einfach, gesund und die perfekte Idee für Brunch, Abendessen oder jede Mahlzeit der Woche. pro portion - Kalorien: 343kcal \| Fett: 25,38g \| Kohlh: 17,97g \| Eiw: 10,96g
	Pizzakruste aus Zucchini und Karotten vom Mitglied: nischa88 Eine köstliche und knusprige Pizza, die Ihren Pizzahunger mit Sicherheit stillen wird. pro portion - Kalorien: 533kcal \| Fett: 27,38g \| Kohlh: 25,95g \| Eiw: 48,45g
	Gefüllte Zucchini vom Mitglied: Biene1. Vegan gefüllte zucchini. Gesund. Mit Amaranth und daher eiweißreich. pro portion - Kalorien: 408kcal \| Fett: 16,95g \| Kohlh: 49,08g \| Eiw: 14,46g
	Porree Zucchini Nudeln vom Mitglied: tatjanaschneider1 Einfach zu kochen und leckeres rezept. pro portion - Kalorien: 321kcal \| Fett: 8,88g \| Kohlh: 51,68g \| Eiw: 11,93g
	Zucchini Hack Topf vom Mitglied: Reschnecka Eine herzhafte Mahlzeit für deine Gäste und Familie. pro portion - Kalorien: 362kcal \| Fett: 22,80g \| Kohlh: 11,50g \| Eiw: 27,29g
	Thunfisch-Gemüse-Tortilla vom Mitglied: ffc09279bd394f598a100f0624eaf97b Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß. pro portion - Kalorien: 246kcal \| Fett: 12,00g \| Kohlh: 6,24g \| Eiw: 27,70g
	Gefüllte Zucchini vom Mitglied: simone3009 Gefüllte Zucchini mit Hack und Käse überbacken. pro portion - Kalorien: 456kcal \| Fett: 26,76g \| Kohlh: 18,54g \| Eiw: 38,10g
	Hühnchen-Reis-Pfanne vom Mitglied: Daisy.89 Hähnchen auf Gemüse mit Reis. pro portion - Kalorien: 337kcal \| Fett: 5,06g \| Kohlh: 47,81g \| Eiw: 26,78g
	Zucchini-Pasta vom Mitglied: ~Anastasia~ Kalorienarme Gemüse-Nudeln mit dem unverwechselbaren Geschmack Italiens (glutenfrei, low carb sowie vitamin- und eiweißreich). pro portion - Kalorien: 382kcal \| Fett: 25,83g \| Kohlh: 18,21g \| Eiw: 20,47g
	Zucchini-Thunfisch-Pfanne vom Mitglied: buchliebhaberin87 Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker. pro portion - Kalorien: 471kcal \| Fett: 22,16g \| Kohlh: 30,19g \| Eiw: 36,86g
	Quinoa-Zucchini Auflauf vom Mitglied: curses Auflauf mit Quinoa und Zucchini. pro portion - Kalorien: 644kcal \| Fett: 29,89g \| Kohlh: 55,18g \| Eiw: 41,61g

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