Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 82,07g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Пирог с Рыбой, Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница. Mittagessen: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла, Хлеб 8 Злаков, Борщ с Курицей, Котлеты из Индейки. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 5%, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|