Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 193,37g.
Frühstück: Coffee (made from Ground), Egg, Sour Dough Bread. Mittagessen: Thai Kitchen Red Curry Chicken, Noodles. Abendessen: Sushiya Salmon Avocado Roll. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Schwan's Whole Strawberries, Delta Lightly Salted Peanuts, Vanilla Ice Creams , Naturally Select Fruit & Nut Trail Mix, Great Value Fig Newton Bars. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Drnomar's Gewichtsverlauf
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