Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 178,02g.
Frühstück: Молоко, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Салат с Авокадо, Крем-Брюле, Приготовленные Грибы, Жареные Кальмары, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Суши. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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