Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: K-Classic Schinkenpastete, Kaufland Räucherscheiben, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Hänchenbrust, DM Dinkel Waffeln Natur, Cocktailtomaten, Bertolli Brotaufstrich. Mittagessen: Smoothie grün. Abendessen: Pesto, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt, Golden Toast Toast, Bertolli Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Kakao (35g). mehr...
|
|
553 kcal
|
Bewegung:
Wii Fit - 48 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 12 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susili2406's Gewichtsverlauf
|