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1286 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Льняное Масло, Мёд, Простой Йогурт (Обезжиренный), Рафаелс Мюсли с Орехами и Сухофруктами, Фундук Сушеный. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Коричневый Сахар, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный. mehr...
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