Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
102,8 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 74,26g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 171,73g.
Frühstück: Ahornsirup, Magerquark. Mittagessen: Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl, Dr. Oetker Frische Hefe. Abendessen: Möhren, Ofterdinger Hummus, Valess Veggie Steaks. Snacks/Sonstiges: Apfel, Aldi Milchbrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
|