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Мультизлаковая каша с ягодами и курагой!!!
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2026 kcal
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Fett: 105,63g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Champion Чернослив без Косточек, Мороженое, Финик. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
пресс - 10 Minuten, бег - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Arwen_Oxana's Gewichtsverlauf
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