Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
82,1 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:
962 kcal Fett: 37,07g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 110,76g.   Frühstück: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Кедровые Орехи, Сыр Голландский. Mittagessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вино Красное Сухое, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Треска Отварная, Приготовленная Морковь. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби, Нектарин, Черешня. mehr...
1034 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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