Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
81,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 50,56g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Зеленый Чай, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Сыр Голландский. Mittagessen: Куриные Котлеты с Кабачком, Треска Отварная, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Ламбер Сыр 50%, Зеленое Яблоко, Овсяные Отруби. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bchristy's Gewichtsverlauf
|