Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood. Mittagessen: Gekookt Ei, Avocado, Wasa Cracker Sesam. Abendessen: Kipfilet, Olijfolie, Bereide Champignons, Prei, Knoflook, Uien, Rode Paprika, Bleekselderij, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Basmati Rijst. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tijen85's Gewichtsverlauf
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