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Petra.Pfeiffer29
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02 Jun 18
Petra.Pfeiffer29's Notizen, 02 Jun 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
76,6 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
4,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Juni 2018:
199 kcal
Fett: 7,82g | Eiw: 8,47g | Kohlh: 24,26g.
Frühstück:
Aldi Naturjoghurt, Kaffee mit Milch.
Snacks/Sonstiges:
Bienenstich.
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2101 kcal
Bewegung:
Zirkeltraining - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche
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