Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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78 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 53,75g.
Frühstück: My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Edeka Bio Bergkäse, Gut & Günstig Putenbrust, Eisbergsalat. Abendessen: Erdbeeren, Aldi Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Petra.Pfeiffer29's Gewichtsverlauf
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