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其實不餓 但營養沒達到 還是吃一下好了
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1215 kcal
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Fett: 103,21g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 16,57g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 劍旗魚, 地瓜葉, 炒雞蛋, 五花肉, 水蓮. Abendessen: Costco 蘿蔓心, 花枝, Costco 法國貝樂布利乾酪, Costco 烤雞腿. Snacks/Sonstiges: 檸檬水, Heidi 85%黑巧克力. mehr...
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1831 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Nordic Walking - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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huan1126's Gewichtsverlauf
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