Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Milch 1,5%, Crownfield Haferflocken. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat, Aldi Rahmspinat. Abendessen: Aldi Fischstäbchen, Aldi Mozzarella, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Gruninger Schwarzwälder Schäufele, Lidl Heidelbeeren, Mister Choc Riesen Schaumküsse. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ularice's Gewichtsverlauf
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