Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 100,95g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 186,62g.
Frühstück: Müller Froop Erdbeere, Bresso Feine Kräuter, Harry Roggenzwilling. Mittagessen: K-Classic Maasdamer, Omnimax Ragout Fin. Abendessen: Dönerfleisch, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Storck Riesen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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