Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 27,52g.
Frühstück: 베지밀 하루건강 칼로리컷 두유, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Mittagessen: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 토마토, 양상추. Abendessen: 찐 또는 삶은 오징어, 명란젓, 풀무원 부침두부, 맥반석 구운계란. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
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