Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
70,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 68,43g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: 365 Shredded Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Abendessen: Taco Stuffed Zucchini Boats. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bugsy042399's Gewichtsverlauf
|