Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Skippy חמאת בוטנים עם שברי בוטנים/ Арахисовая Паста, Лосось, Помидоры, תנובה קוטג', Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажаны Гриль, Свеклы, Гречка Отварная, Приготовленный Лосось. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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282 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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