Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 111,03g.
Mittagessen: Watermelon, Jicama, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Dove Smooth Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Brigidmaere's Gewichtsverlauf
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