Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сухари, Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Холодник, Виктория Литовский Холодный Борщ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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borchuha's Gewichtsverlauf
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