Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
74,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 84,89g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 217,52g.
Frühstück: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. Mittagessen: Черешня, Голубика, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Агуша Молоко 2,5%, Перекресток Сдоба Лакомка с Корицей, Огурец (без Кожуры), Добрый Ананасовый Сок, Агуша Индейка, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Abendessen: Черешня, АТБ Скумбрия Соленая, Midori Морская Капуста с Кимчи, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Vici Сурими Палочки, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|