Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Alnatura Akazienhonig, Milfina Butter, Harry Weizenmischbrot, Äpfel, Alnatura Cashew Drink, All Stars Hy-pro 85 Raspberry-Quark. Mittagessen: Erdbeeren, Süßkirschen, Italienisches Salatdressing, Tomaten, Gemischter Salat, Karotten, Weißkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Prosecco. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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barbida's Gewichtsverlauf
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