Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 151,02g.
Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Aardbeien, AH Volle Yoghurt. Abendessen: Gebakken Ei, Basterdsuiker, AH Volle Yoghurt, Melkan Roomboter Ongezouten, Bereide Champignons, Tomaten, Uien, Bulgur (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Olie Gepofte Popcorn, Bonbon, Aldi Filet Americain, Turks Brood. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tijen85's Gewichtsverlauf
|