Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3513 kcal
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Fett: 105,23g | Eiw: 195,70g | Kohlh: 429,57g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee, Real Bio Schoko Reiswaffeln, Hohes C Orangensaft, Kölln Instant Haferflocken. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Hahne Chocolate Müsli, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Valensina Valencia Orange, Inkospor X-Treme Whey & Crispy White Chocolate. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln, K-Classic Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Cinnamon Danish. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DaneSchuster's Gewichtsverlauf
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