Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 30,16g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: 베지밀 하루건강 칼로리컷 두유, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Mittagessen: 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 돼지고기김치찌개. Abendessen: 삶은 계란, 찐 또는 삶은 오징어. Snacks/Sonstiges: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
|