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Manchmal muss ich im fitti irgendwie an SM denken,... geht es nur mir so? 💭 🤔
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1267 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Cantaloupe Melonen, Mangos, Süßkirschen, Heidelbeeren, Penny Markt Hinterschinken, Avocado, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cantaloupe Melonen, Heidelbeeren, Mangos, Alnatura Chia Samen, Alpro Kokosmilch. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Bonduelle Frischer Rucola, Basilikum, Rote Paprika, Zwiebeln, Kapern, Champignons, Feinkost Dittmann Sardellen, Tomaten, Zucchini, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Rapsöl, Hefe, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Yorma's Milchkaffee. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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1 bis 20 von 21
 Kommentare
Tztz was Du nur für Gedanken hast 😂
29 Jun 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel
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29 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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Wenn das kein SM Bereich ist ... Was dann?
29 Jun 18 vom Mitglied: phoenixONE83
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29 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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Guck nochmal was auf dem Klingelschild steht 😂🤣😂
29 Jun 18 vom Mitglied: Sabi1965
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Zu viel mr grey gelesen 😂
29 Jun 18 vom Mitglied: VinoEna
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29 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Bei C. Grey fallen mir sofort die Analstöpsel ein 🙈🙈🙈
29 Jun 18 vom Mitglied: schokolastic
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ui, was geht denn hier ab😜
29 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Hatten die Analstöpsel? Also da kann ich mich nicht dran erinnern. Muss ich Mr. Grey mal wieder lesen und nachschauen 😂
29 Jun 18 vom Mitglied: Bärle47
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Doch doch ... lies mal noch mal nach😉
29 Jun 18 vom Mitglied: schokolastic
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29 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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Ich habe das noch nie gelesen 👀🙈 hab ich wohl was verpasst und muss nachholen, was?
30 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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Ich kenne weder das Buch noch den Film.😊
30 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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🤔Ich hatte den gleichen Gedanken
30 Jun 18 vom Mitglied: susi7777
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Es gibt nix was wir nicht wissen oder nicht kennen.🤣🤣
30 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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Ei ei ei... Ihr seit doch schon wieder ohne Aufsicht....😅😂😂
30 Jun 18 vom Mitglied: andi189
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30 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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Als ich das auf der Arbeit vor nem Monat gesagt hatte, dass ich nichts kenne davon, hatte ich erstmal teil eins in meinem Fach liegen und so kam auch teil zwei und drei dazu 😅 Also... endresultat hast nichts verpasst 😂
30 Jun 18 vom Mitglied: denisee97
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Kann man lesen - muss man nicht.
Ist halt ne Liebesgeschichte und drum herum ein paar Handschellen.
Mich haben die Szenen nach ner Zeit sogar eher genervt. Hab die dann überblättert.
Da gab es nix, was man nicht schon kennt, irgendwo gehört hat. Schätze „echte“ SM Anhänger lachen darüber.
30 Jun 18 vom Mitglied: schokolastic
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esche85's Gewichtsverlauf
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