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t/b: 71,5/86
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: My Best Veggie Tahini, Castello Chleb Żytni Razowy, Ogórek (Obrany), Pasta z Białej Fasoli i Natki, Cukinia, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Jajko. Mittagessen: Alesto Orzechy Nerkowca, Maliny, Jagody, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Abendessen: Marchewki, Bakalland Orzechy Laskowe, Pomidory, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Lidl Oliwa z Oliwek, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Dorsz Atlantycki. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GorzkaGorzka's Gewichtsverlauf
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