Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
60,3 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2018:
989 kcal Fett: 37,94g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 116,03g.   Frühstück: Молоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Чурчхела, Баклажанная Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Борщ. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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