Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Молоко. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Шоколадные Печенья (с Маслом). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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