Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: עמק גבינה חצי קשה 28% , Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: חזי חממה גרנולה פירות יבשים, דנונה Йогурт 2% יוגורט בטעם מתיקות מעודנת. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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