Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арахис, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Яблоко Желтое. Abendessen: Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Хлебцы, Лента Сыр Адыгейский . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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borchuha's Gewichtsverlauf
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