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1209 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 184,86g.
Frühstück: Wassermelone, Haidhofer Sahne Meerrettich , Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Kassler, Krone Fisch Lachsforelle, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Mittagessen: Chia-Samen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milkana Schmelzkäse Light, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Banane, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Abendessen: Brühwürfel, Erbsen, Grüne Bohnen, Brokkoli, Möhren, REWE Porree, Sellerie, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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 Kommentare
02 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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02 Aug 18 vom Mitglied: Schmungki
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Kaktus, du Knaller 😂😂🤣 Da war mal die Biene und die Blüte 🌼🐝... piep... 😂🤣🤣🤣
02 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
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uuaaah.. hast Du etwa die böse Hexe getroffen? *schaurigguck* ;-)
02 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
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😂 Wuschel, da kann ich das nicht nachkochen. Ist mir zu kompliziert 😂
02 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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😂😂😂 OMG... ich kann nimmer 🤣🤣😂
Ist halt schon slow food - ins Detail konnte ich wegen der Uhrzeit nicht gehen 😂😂🤣
02 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
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😂 da schluckt der einmal das „notfallkit für Zugfahrten“ als Überschrift und dann! Was denn hier wieder los! Ihr seid spitze! 😂
02 Aug 18 vom Mitglied: esche85
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02 Aug 18 vom Mitglied: maddytepunkt
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esche85's Gewichtsverlauf
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