Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 175,78g.
Frühstück: Бисквит, Арахисовая Паста. Mittagessen: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Огурец (с Кожурой), Мясная Гильдия Сосиски с Сыром. Abendessen: Фруате Йогурт 1,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Бри, Мультизерновой Хлеб, Персики, Груши. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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