Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 221,12g.
Frühstück: Market Pantry Blackberry Jam, Boiled Egg, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread. Mittagessen: Trader Joe's Organic Lentil Vegetable Soup. Abendessen: Apples, Deli Sliced Beef Luncheon Meat. Snacks/Sonstiges: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Jell-O Butterscotch Cook & Serve Pudding & Pie Filling. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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broncomba's Gewichtsverlauf
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