Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: אחלה Hummus Tahina (חומוס טחינה 40%), Квашеная Капуста, טרה גבינת נעם 22%, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Крыло. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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