Wasser?
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 178,16g.
Mittagessen: Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli, Bresso Feine Kräuter, Lauchzwiebeln, Champignons. Abendessen: Gutfried Hähnchen Mortadella, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Loose Quäse, Wiesenhof Geflügelwurst, Lieken Urkorn Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Vitafit Traubensaft. mehr...
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2445 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
Wenn Deine Kalorienbilanz passt kann es das sein, plus evtl. "Füllstand".
09 Aug 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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susi7777's Gewichtsverlauf
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