Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1628 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Honig, Milsani Deutsche Markenbutter, Schwarzbrot. Mittagessen: Xlim Aktiv Mahlzeit Riegel. Abendessen: Aldi Rindersteak, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Grüner Smoothie, Lillet Lillet Blanc, Edeka Edelnussmischung. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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