Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 63,12g.
Frühstück: Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Aardbeien, Detox drankje. Mittagessen: Courgette spaghetti, Detox drankje. Abendessen: Komkommer, Kikkoman Sojasaus, Dulano Kippenborstfilet, Cherrytomaten, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Gemengde Sla, Detox drankje. Snacks/Sonstiges: A. Vogel Herbamare Bouillon. mehr...
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konstantes Gewicht
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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