Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: 상추, 당근, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 양파볶음, 가지구이. Mittagessen: 매일 매일우유. Abendessen: 찐옥수수, 피코크 단호박죽, 구운계란, 방울 토마토, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 오이 (껍질 포함). Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 커피땅콩. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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